SANTÉRAMA

COMPLICATIONS DU DIABÉTIQUE : LES LAXATIFS NATURELS ET PRATIQUES

16 millions de Français sont touchés par la constipation occasionnelle. A force d’avaler différents médicaments, le diabétique peut subir des crises de constipation sévères, cela peut être un ...

31/07/2017 205 0 -2
NUTRITION

QUE VEUX DIRE «ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE» ?

Il s’agit de l’équilibre entre les besoins (dépense énergétique) et les apports en nutriments, ainsi qu’entre les différents types de nutriments nécessaires dans une journée. La répartition ...

15/09/2017 72 0 12
RÉGIMES

DIABÉTIQUES, PERDRE DU POIDS EST NÉCESSAIRE ! OU COMMENT PERDRE 1 À 2 TAILLES…

Un bouton de pantalon qui saute, c’est déjà le signe d’un départ de prise de poids. Dès ce moment là, il faut faire attention. Le surpoids guette le diabétique, retrouver un poids plus adéquate ...

13/04/2017 567 0 11
LE CHOLESTÉROL

LE CHOLESTÉROL UN FAUX ENNEMI

Le cholestérol est une molécule qui fut découverte en 1758 par François Poulletier de La Salle (Felgten 1993). Cette molécule est ...

08/06/2017 559 0 74
L’HYPERCHOLESTÉROLÉMIE FAMILIALE 18/04/2017
LES CONSÉQUENCES D’UN MAUVAIS TAUX DE CHOLESTÉROL 13/03/2017
VERTUS DES ALIMENTS

LE PAMPLEMOUSSE DE FLORIDE

Situé sur la côte sud-est du golfe des États-Unis, l’État de Floride dispose d’une situation géographique idyllique : les plantations ...

04/05/2017 216 0 4
L’ARTICHAUT : UN ALIMENT MINCEUR 28/04/2017
LE KIWI, UN FRUIT GORGÉ DE VITAMINE C 02/03/2017
LE GOURMAND DIABÈTIQUE

DOUCEUR FRUITÉE : SALADE DE FRUITS AU GINGEMBRE

Pour 2 personnes   Préparation : 10 mn            • 2 grenades ou myrtilles (suivant saison) • 1 banane • 2 kiwis • 1 filet de citron vert • 1/2 cuil. à café de cannelle en poudre • 4 ...

24/07/2017 122 0 1

QUICHE AU SAUMON ET À LA TOMATE

Pour 6 personnes   Préparation : 10 mn  Cuisson : 30 mn    • 2 pavés de saumon frais (250 g chacun environ) • 6 belles tomates • 20 cl de crème liquide • 1 œuf • 1 pâte feuilletée • 1 ...

06/07/2017 342 0 20
PSYCHOLOGIE

DÉPENDANCE ALIMENTAIRE : SYMPTÔMES, CAUSES ET TRAITEMENTS

Un appétit insatiable et des fluctuations de poids sont les caractéristiques d’une relation problématique avec la nourriture, comment ...

20/03/2017 334 0 2
SPORT ET PSYCHOLOGIE 27/12/2016
LA BOULIMIE UN MAL QUI DÉVORE 18/04/2016
FORME & SPORT

12 MINUTES QUOTIDIENNES POUR VOTRE SANTÉ

Quelques exercices à réaliser à l’aide d’une balle spécifique, la swiss ball pour pratiquer une petite série de mouvements de façon ...

16/05/2017 264 0 2
LES HUILES ESSENTIELLES AU SERVICE DE VOTRE HYDRATATION 29/07/2016
HOME FITNESS BIEN CHOISIR SON APPAREIL 01/07/2016
bd57570c968a8b8c760d73b15a45282cRRRRRRRRRRRRRRRRRR