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Archives annuelles: 2019

NOUVELLE ÉTAPE FRANCHIE PAR UNE MOLÉCULE ANTI-DIABÉTIQUE

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Chez l’Homme, l’apeline est efficace pour réguler le taux de sucre dans le sang et augmente la sensibilité des cellules à l’insuline. Ces deux...

LE DIABÉTIQUE ET SES PEURS

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Il convient de dire que chaque maladie véhicule, pour ceux qui en souffrent, des peurs, des croyances négatives pesant largement sur la psychologie des...

TARTARE DE SAUMON AUX GRAINES DE PAVOT

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Pour 2 personnes   Préparation : 10 mn   • 400 g de saumon ultra frais • 1 échalote • 2 brins de ciboulette • 2 cuil. café de graines de...

LA VITAMINE C ET VOTRE SANTÉ, CLOUER LE BEC AUX IDÉES REÇUES !

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Une orange c’est 53.20 milligrammes de vitamine C par portion de 100 grammes. Et la plupart des gens pensent que c’est la plus grande...

L’ARTICHAUT… PLAISIR ET SANTÉ

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L’artichaut est apprécié tant pour ses feuilles que pour son cœur au goût raffiné. Ce légume a de nombreux avantages pour la santé et...

MAIGRIR FACILEMENT AVEC LES SUBSTITUTS DE REPAS

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Les substituts de repas offrent l’avantage d’être pratiques à l’emploi. Pas de plats à cuisiner, pas de calories à compter, et plus de temps...

LES PLANTES QUI SOIGNENT : LA SAUGE

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Il existe quantité de plantes bonnes aussi bien pour le goût que pour la santé. Mais savez-vous leur usage thérapeutique ? Connaissez-vous celles que...

VITAMINE D : UNE NOUVELLE PISTE CONTRE LA MALADIE D’ALZHEIMER ?

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Connue comme étant une cause possible de certaines maladies chroniques, une carence en vitamine D entraînerait également un risque majeur de développer une maladie...

CHIFFONNADE DE BETTERAVES ET CARPACCIO DE RADIS NOIR

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Pour 4 personnes Préparation : 5 mn   • 2 betteraves précuites • ½ radis noir • 1 petite boite de maïs • 20 g de pignons • huile d’olive • 1 citron •...

OBÉSITÉ ET ENFANTS : AGIR SUR LES COMPORTEMENTS NUTRITIONNELS

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Selon l’OMS, les projections effectuées prévoient qu’en 2030, 25 % des Français et 29 % des Françaises pourraient être obèses. Il faut protéger vos...
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