Il existe quantité de plantes bonnes aussi bien pour le goût que pour la santé. Mais connaissez-vous leur usage thérapeutique et celles que vous pouvez faire pousser sur votre balcon ou votre terrasse ? Dans cet article : la Camomille

La camomille est sans doute la plante la plus vendue au monde en raison de tous les bienfaits qu’elle nous apporte. Sans danger elle est agréable à boire. Utilisée surtout en boutons ou têtes, la tisane camomille est calmante, digestive et est recommandée aussi bien pour les cheveux, la santé : anorexie, digestion lente, ballonnements, nervosité, migraine, douleurs prémenstruelles, courbature, douleurs rhumatismales, crampes mal aux dents, pour apaiser les inflammations des yeux et des paupières… Elle est largement commercialisée en sachets prêts à l’emploi,

Dans toutes les familles il y a au moins une blonde, jadis il y avait au moins un pot de fleurs de camomille séchée. L’infusion aidait à garder des reflets ensoleillés dans les cheveux. Mais cette bonne plante avait bien d’autres usages.

Aspect

Il existe plusieurs genres de camomilles, es deux grandes classifications étant la camomille romaine (Anthemis nobilis ou Chamaemelum nobilis) et la camomille allemande (Matricaria recutica).

Elles se ressemblent beaucoup, avec leurs tiges fines et leurs petites feuilles très divisées, en filaments. a première a des fleurs comme des petites pâquerettes : un cœur jaune et plusieurs rangs de pétales blanc. a deuxième a un cœur jaune en dôme et un seul rang de pétales. Leurs vertus thérapeutiques sont appréciables.

Sur votre balcon

Les camomilles sont des fleurs des prés, des bords de chemin, de la campagne. l suffit de se baisser pour en ramasser. Mais on peut aussi en acheter en godet, pour être sûr de la dénomination, ou en semer au printemps: ce sont des plantes dont les graines germent vite et bien. Coupez les extrémités pour la renouveler.

Quand vous cueillerez (à la main, en les pinçant) les fleurs pour vos usages thérapeutiques, faites-les sécher, à l’ombre, ainsi resteront-elles bien blanches.

Pour votre maison

Au jardin, la camomille passe pour protéger ses voisines des parasites et du flétrissement. ans le compost, elle active la décomposition des déchets végétaux. A la maison, jadis, il était d’usage de blondir les cheveux des demoiselles avec un rinçage fait d’une décoction de camomille romaine. L’usage s’en est un peu perdu, il est pourtant charmant. Aujourd’hui encore bon nombre de shampoings sont à base de camomille.

Et pour votre santé

Les camomilles ont été les plantes les plus utilisées, au fil des siècles, en phytothérapie.

L’infusion soigne les intestins fragiles, les crampes, le stress, l’insomnie, les troubles gynécologiques. La camomille romaine est désinfectante et particulièrement utile en cas d’infection des voies urinaires.

En compresse ou en pommade, la camomille soulage des piqûres d’insectes et les rougeurs et irritations, et autres problèmes dermatologiques.

Une infusion en bains de bouche lutte contre les inflammations de l’intérieur de la bouche et les gingivites. Et en bains d’yeux soulage la conjonctivite. On peut aussi inhaler les vapeurs de camomille contre le rhume des foins, l’asthme et la bronchite.

La camomille est un stimulant utérin (son nom de matricaire le confirme) qu’il ne faut pas utiliser pendant la grossesse.

Le secret pour blondir

Faites infuser une grosse poignée de camomille sèche dans une casserole d’eau pendant dix minutes. incez les cheveux en plusieurs eaux, en laissant bien le liquide imprégner la chevelure. es reflets dorés sont très perceptibles, bien que discrets, l’effet est doux et naturel.

Le saviez-vous ?

L’huile essentielle de camomille, distillée à partir des fleurs fraîches, est d’un bleu dense et lumineux ! Elle est bourrée de substances appelées azulènes et… elle est hors de prix. Elle sert à soigner, par exemple, l’asthme ou l’eczéma.