Le diabète est insidieux et sournois, dans les débuts de la maladie, elle n’engendre aucun symptôme et reste longtemps insoupçonnée par le malade. Doucement et petit à petit elle progresse et crée de graves et  nombreuses complications liées à son évolution. Il est important de  surveiller son taux de sucre dans le sang (glycémie)  de surveiller également son taux de tension artériel, ainsi que celui du cholestérol. Le diabétique doit prendre soins de ses dents, (risques de déchaussement) ses yeux, (troubles de la vue) de ses reins (insuffisance rénales)  L’activité sportive conjuguée avec une médication précise permettent de réguler et de maitriser son diabète.

Suivre l’évolution du taux de sucre dans le sang

Pour suivre l’évolution du taux de sucre dans le sang, il est nécessaire de programmer une analyse sanguine et un contrôle de l’hémoglobine glyquée régulièrement. Le résultat donne une moyenne de ce taux sur les trois derniers mois.

Cette analyse de l’hémoglobine glyquée ou Hb1c reste l’indicateur le plus fiable actuellement.

L’HbA1c : Qu’est-ce que c’est ?

La couleur rouge du sang correspond à l’oxygène fixé sur l’hémoglobine et qui permet son transport dans le corps. Si l’hémoglobine se fixe sur le sucre (glyquation) elle provoque une augmentation du taux de sucre du sang (contrôle appelé hémoglobine glyquée). Ce taux ne doit pas excéder 6 ou 6,5. Passé le chiffre de 6,5, vous êtes un sujet diabétique, plus ce taux est élevé plus vous êtes sujet à risque.

L’Hb1c (hémoglobine glyquée) enregistre les variations de la moyenne de votre taux de glycémie sur une période de 3 mois.. L’hémoglobine HbA1c reflète donc votre glycémie moyenne.

L’HbA1c est un contrôle essentiel

• Pour le suivi et l’efficacité des traitements prescrits aux malades,

• Pour contrôler risques de complications de la maladie.

Les chiffres à respecter

La norme de l’HbA1c est comprise entre 3,5 % et 6 %.

L’idéal : ne pas dépasser le taux de 7 %. Plus la valeur augmente, plus le risque de complication du diabète augmente. Quand votre taux dépasse 7 %, il convient de consulter votre médecin pour mettre en place les mesures adaptées (diététique, sport, adaptation des dosages de vos médicaments).

Les chiffres et correspondances avec la glycémie

HbA1C 6% correspond à 1,2 g. de sucre dans le sang

HbA1C 7% correspond à 1,5 g. de sucre dans le sang

HbA1C 8% correspond à 1,8 g. de sucre dans le sang

HbA1C 9% correspond à 2,1 g. de sucre dans le sang

Une Baisse de 1% du taux d’hémoglobine glyquée dans le sang diminue les risques de complications de :

• Risque d’infarctus : de 14%

• Risque de maladies Cardio vasculaires : 37%

• Risque d’amputations : 43%

• Risque de cécité : 37%

Il faut savoir qu’avec le diabète, toutes les situations engendrées par un diabète élevé, sont dans bien des cas irréversibles.

• Faiblesses et troubles visuels

• Insuffisances rénales

• Douleurs dans les membres inférieurs

• Problèmes cardiovasculaires

• Cholestérol

Seuls la fatigue et les maux de tête, peuvent disparaître quand votre taux de glycémie sera régulé. Pour cela, il est important de suivre la médication prescrite et de pratiquer une activité physique.

> Les recommandations de la Haute autorité de santé

Ces chiffres varient en fonction du type de diabète, du traitement, de l’âge et des complications engendrées.

Le taux d’hémoglobine glyquée doit être :

• Diabétiques de type 2, traités par antidiabétiques oraux (comprimés) :
  • Inférieur à 6,5 % ( ou 7% selon le type de traitement).
  
• Diabétiques de type 2 traités par insuline :
  • Inférieur à 7% Diabète de type 2
  • Sujet très âgé : inférieur à 8%
  
• Diabète de type 1 :
  • Comprit entre 7 et 7,5%