DIABÈTE MAG N°4 (version numérique-PDF)

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Le diabète autrement…

 

Les agapes traditionnelles des fêtes sont de vraies sirènes pour nos palais gourmands, et certains d’entre nous, malgré ce diabète compagnon de route qui vit dans nos pas, font l’impasse sur la santé en se disant: «pour une fois, la vie ça se vit, et puis demain je me mettrai au régime…etc.»
Ce n’est pas moi qui jetterai la première pierre, mais malgré tout, festivités remisées jusqu’à l’année prochaine, je recommande de reprendre rapidement les saines et goûteuses habitudes alimentaires (l’un n’empêche pas l’autre) qui font de nous des personnes en bonne santé et forme, malgré cette maladie dont il faut par force s’accommoder, de l’insuline aux comprimés, de son contrôle total à la transgression occasionnelle.
Diabète Mag, vous informe donc des nouvelles études médicales qui vous permettront de bien comprendre cette maladie chronique, de la détecter et d’en prendre la mesure pour votre bien-être et votre vie sociale, mais aussi parce que justement la vie ça se vit, vous propose aussi des rubriques pratiques pour faciliter le quotidien: baisser le taux de sucre, celui du cholestérol, du sport, de la psychologie, entre autres dossiers informatifs, mais aussi cuisine avec un diabète gourmand qui vous permettra de cuisiner des recettes goûteuses et parfaitement adaptées à votre diabète, quel qu’en soit le degré.
Dans ce numéro vous trouverez également des sujets comme, Cardio et diabète, un p’tit dèj idéal, le café et le diabétique, une diet’programme, un féculent à l’honneur, les fruits et le diabète, le Yoga et vous, prendre soin de ses jambes, l’Asie dans votre assiette, des desserts sans sucre mais gourmands…
Bref, le diabète n’est pas synonyme de riz bouilli.
Alors à vos fourneaux et à vos plaisirs sans complexes ni peurs, le diabète ça se gère. Diabète Mag est là pour vous y aider !

 

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