Entre glycémie et surpoids, retrouvez le bon équilibre !

Nous sommes sortis des frimas de l’hiver et déjà nos esprits s’évadent vers des pensées ensoleillées, des ventres plats et des kilos en moins. A cause du confinement général et par ennui, nombreux sont ceux et  celles qui ont grignoté plus souvent entre les repas et pris un peu de poids.

Afin de se préparer pour les beaux jours, nous avons élaboré un sujet «spécial minceur», ou «comment perdre du poids», tout en étant en équilibre avec notre diabète.

Le diabète parlons-en, le surpoids et l’embonpoint font souvent mauvais ménage avec le diabète.

En suivant notre régime «équilibré» et «mixte» spécial diabétique, non seulement vous perdrez du poids, mais vous serez en accord parfait avec votre glycémie.

Autre sujet intéressant : comprendre les migraines, un véritable problème que rencontre souvent les diabétiques.

Dans ce numéro, vous trouverez, outre nos recettes gourmandes, une présentation détaillée de certains aliments et des recettes à découvrir ou à redécouvrir autorisés aux diabétiques.

Au fil des numéros, logiquement, ceux et celles qui ont suivi nos conseils, nos astuces et nos rubriques, doivent être en juste équilibre entre diabète et plaisirs gourmands.

L’été est à notre porte, le printemps est là avec Diabète Mag, vous avez de quoi patienter encore quelques semaines avant des jours meilleurs et ensoleillés.

Nous remercions tous ceux et celles qui se sont abonnés à Diabète Mag, ceux et celles qui nous envoient courriers et témoignages. De vrais encouragements pour notre équipe rédactionnelle.

Deux actions citoyennes mises en place par Diabète Mag : La première a été de décider d’imprimer sur du papier recyclé, la seconde est d’imprimer le magazine en France.