SOUPE LÉGÈRE AUX POISSONS

Pour 4 personnes   Préparation : 10 mn – Cuisson : 25 mn   • 800 g de filets de poisson en morceaux (rouget, bar, merlan, ...

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LES VERTUS PROTECTRICES ET CURATIVES DES FRUITS

Consommés régulièrement et de façon variée, les fruits ont une action préventive des maladies dégénératives. À tous les âges de la vie et en de ...

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QUELS ALIMENTS CONTRE LA FATIGUE ?

Si vous ne vous sentez pas au top de la forme et que vous avez une envie de sucre, résistez à l’envie de sauter sur un bonbon ou un gâteau. Le ...

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QUEL PAIN CHOISIR POUR CONTRÔLER SA GLYCÉMIE ?

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SUCRE ET MÉTABOLISME

Lorsque vous êtes diabétique, ou êtes un sujet à risque (accidents cardiaques) votre corps a du mal à transformer la nourriture que vous mangez ...

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DIET PROGRAM : SPÉCIAL DIABÉTIQUE

Pour les diabétiques ou les personnes en surpoids, ce «diet-Program» a été mis au point par le Dr Y. Bronstein, médecin nutritionniste. Il ...

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